22
0
Renda extra em ksa! 🏠
Pré-treino natural, rápido, leve O combo que vai te dar o up que você precisa para treinar: • Manga: Rica em carboidratos simples e vitamina C, ajuda a dar energia e a combater o estresse oxidativo causado pelo exercício. • Banana: Energia rápida e fonte de potássio, essencial para prevenir câimbras. • Laranja: Hidrata e fornece carboidratos e vitamina C, garantindo mais disposição. Ingredientes (rende 2 copos): • 1/2 manga • 1 banana • Suco de 1 laranja • 400 ml de água Bata tudo. IG: thaisdnut More
Comment
Cancel
Send
Milene Puga
Gente, olha essa sopa maravilhosa que preparei hoje! 🍲💛 Fiz com legumes, músculo e peito de frango, tudo cozido com muito carinho. O resultado foi uma sopa bem nutritiva, saborosa e perfeita para aqueles dias em que a gente quer uma comida quentinha e aconchegante. Eu amo receitas simples assim, que alimentam e deixam a casa com aquele cheirinho gostoso de comida feita na hora. 🥰 💙 Curta, compartilhe, salve e me acompanhe para mais receitas caseiras! #ReceitaCaseira #SopaDeLegumes #ComidaCom More
Sabia quê....
#ben10 #sbt #desenhoss #JogadinhaDaclara #CircuitoVaquejadaNoKwai More