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Olha a dica👩🏻🍳 Que tal preparar um lanche leve e prático, para deixar seu lanche matinal ou da tarde ainda mais gostoso? A dica de hoje é Overnight Oats, um lanche cremoso feito à base de aveia e leite ou água, que se caracteriza por ser rico em fibras, proteínas, vitaminas e minerais que ajudam a emagrecer, melhorar o funcionamento do intestino e a saúde em geral. #receitinhas #CUIDARDOCOPRPO #emagrecercomsaude #saudedamulher #dasafioS30D
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