12.4.1 A bola deve ser golpeada com uma mão ou qualquer parte do braço depois de ser solta ou lançada pela(s) mão(s). 12.4.2 Somente um lançamento ou soltura da bola é permitido. Quicá-la ou movê-la entre as mãos é permitido. 12.4.3 No momento do golpe de saque ou da impulsão para o saque em suspensão, o sacador não pode tocar a quadra (incluindo a linha de fundo) nem a área do piso que está fora da zona de saque. #volei #voleibol #volleyball #dicas #Regras
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alexolivie7
“Gravidez depois da laqueadura? Isso acontece mais do que você imagina!”#saude#medicina#dicasdesaude#educação#viral
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