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- Vitamina de uva roxa com banana e chia ✨😋 Uma opção prática e saborosa para variar a rotina com ingredientes simples e preparo rápido! ✅ Ingredientes : ✨uma xícara de uva roxa uma banana média 200 ml de leite ✨uma colher de sopa de chia . ✅ Modo de preparo: . Coloque a uva roxa a banana e o leite no liquidificador, bata bem até obter uma mistura cremosa e homogênea, acrescente a chia, bata rapidamente apenas para incorporar!
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