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receitas.fit461
Banana Assada Crocante e Saudável Uma opção prática, nutritiva e deliciosa pra aquele lanchinho sem culpa Ingredientes • 1 banana madura • Chia a gosto • Castanhas picadas • Sementes de sua preferência (linhaça, girassol, etc.) Modo de Preparo Amasse a banana com a ajuda de um papel manteiga, formando uma "massinha" mais fina. Polvilhe por cima a chia, as castanhas e as sementes que preferir. Leve à airfryer por cerca de 10 a 15 minutos a 180°C, até ficar douradinha e levemente crocante. Fica p... Lebih banyak
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Kirim
Matheus Sayd
VASCO ELIMINADO DA SUL AMERICANA! #futebol #bocajuniors #vasco Lebih banyak
Doradicastop
Olha como um vestido muda completamente a presença de uma mulher 💛 Às vezes é só uma peça certa para elevar a autoestima e transformar o visual. Essa é aquela #dicademoda que inspira, que valoriza o corpo e que mostra como a escolha da modelagem faz diferença. Simples, elegante e poderoso ao mesmo tempo. Gostou? Curte, comenta e compartilha. #modafeminina #estilo #lookdodia #autoestima elegancia Lebih banyak