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Receita馃憞馃徎馃憞馃徎 馃棧锔廚ovamente: n茫o salva a receita antes de olhar os ingredientes e adicionar na tua lista de compras. Voc锚 precisa fazer ele amanh茫 j谩!! 馃洅Ingredientes: Base: 1. 20g aveia (pode ser flocos finos, m茅dios ou farelo) 2. 100g iogurte (uso desnatado da batavo, precisa ser um mais cremoso) 3. umas gotinhas de ess锚ncia de baunilha Recheio: 4. 15g whey sabor neutro (baunilha, chocolate branco, natural, leite em p贸 ou at茅 doce de leite) 5. 15g doce de leite 6. 20-30g de iogurte (o sufici...
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