0
0
0
Neww
1. Тело должно почувствовать, что больше НЕ ОДНО. До этого момента — никакие добавки, практики, спорт не работают. Женская система не может расслабиться без контакта, без эмоциональной поддержки, без ощущения “меня держат”. Даже если ты “сама справляешься” — кортизол остаётся, потому что ты внутри всё ещё одна на всём фронте. Найди человека, пространство, систему — где тебя держат, а не нагружают ещё больше. 2. Хронический кортизол — это почти всегда следствие подавленной агрессии. Ты глотаешь ... More
Comment
Cancel
Send