Psicólogo Nildson Alves Cabral (CRP 16 1357 ES)
Há coisas que ninguém pode fazer por nós. Cuidar da mente, fortalecer o corpo, alimentar a espiritualidade e escolher hábitos saudáveis são responsabilidades pessoais que refletem amor-próprio e maturidade. O primeiro passo para uma vida mais equilibrada começa com a decisão de agir por si mesmo. Há coisas que só eu posso fazer por mim. Bora fazer? #Autocuidado #SaúdeMental #SaúdeIntegral #AmorPróprio #BemEstar
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