Psi_Aryelma Fernandes
A autoaceitação começa quando você silencia a autocrítica e escolhe se olhar com compaixão. Não é sobre perfeição, mas sobre integrar quem você é luz e sombra, limites e potências. Quando você se acolhe, a mente encontra segurança e o coração aprende que pode simplesmente ser e florescer. #autoaceitacao #saùdemental #autocompaixão #psicologia #amorpróprio
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