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pernillastryker
It’s almost 2021 - get ready for the summer with me! Join my workouts and hacks on training and nutrition here on Kwai 🧡 #fitnessgirl #fitnessmodel #personaltrainer More
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Frutas Ninjas
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Dolce FIT
🍫 BROWNIE FIT DE CHOCOLATE COM 3 INGREDIENTES! 🤎 Uma receita fácil, deliciosa e perfeita para matar a vontade de comer doce! 📝 Ingredientes: * 1 banana madura 🍌 * 1 ovo 🥚 * 2 colheres de sopa de chocolate em pó 🍫 👨‍🍳 Modo de preparo: 1. Amasse bem a banana. 2. Adicione o ovo e o chocolate em pó e misture até ficar homogêneo. 3. Despeje em um recipiente pequeno untado. 4. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 15 a 20 minutos, ou até atingir a consistência desejada. 5. Esper More