Pele Divina
Sempre atendi mulheres que queriam pernas mais firmes, glúteos mais fortes, menos flacidez, mais definição. Mas muitas delas estavam tentando construir esse corpo vivendo em déficit calórico o tempo todo. Com medo do carboidrato, do arroz, do pão, do macarrão. E existe uma coisa que poucas pessoas te falam: Seu corpo não constrói músculo quando está preocupado em sobreviver. Ele constrói músculo quando tem energia. Talvez o problema não seja falta de treino e sim falta de combustível!
More
