Não entende sua ficha de treino? Séries, repetições, cadência, supinada... Cada variável precisa fazer sentido dentro do seu treino. Neste vídeo, eu vou te ajudar a decifrar o que está escrito na sua ficha. #Treino #Musculação #gym #fitness
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curiosidades do universo
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eupamelagott
Tá tendo vaga por aí e não consegue. Com currículo velho capenga, não vai conseguir nada mesmo.#carreira#curriculo#processoseletivo#negocios#
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