0
0
0
passenouveau
Plyometrics Excercise πŸƒβ€β™€οΈ Latihan ini bermanfaat banget buat pelari untuk tingkatkan endurance dan minimalisir cedera. Pengen tau latihan apa lagi nih, Fams? πŸ‘€ #Runhood #Runningconnect #Running #Lari #plyometrics Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―
ΨͺΩ‚ΩŠΩŠΩ…
Ψ₯Ω„ΨΊΨ§Ψ‘
Ψ₯Ψ±Ψ³Ψ§Ω„