Já parou pra pensar...
O Ômega-3 engloba uma família de ácidos graxos poli-insaturados (PUFAs) essenciais, com destaque metabólico para o Ácido Eicosapentaenoico (EPA) e o Ácido Docosahexaenoico (DHA). Por não serem sintetizados de novo pelo organismo humano na taxa necessária, a ingestão dietética ou suplementação é fundamental. #omega3 #fyp #Saúde #curiosidades
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