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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
Aprender a saída do triângulo é essencial para quem busca segurança e controle no jiu-jitsu. Essa defesa exige calma, técnica e leitura do momento certo para agir. Ao dominar a saída, o praticante transforma uma posição de perigo em oportunidade. Cada movimento ensina sobre precisão e estratégia. Mais do que escapar, é aprender a pensar sob pressão e evoluir no tatame. Oss #triangulo #saida #triangle #jiujitsu #artesuave المزيد
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dr.amanda.siqueira
Leite de cabra para bebês com APLV? 🚫 Cuidado! As proteínas do leite de cabra são parecidas com as do leite de vaca, então não é seguro para quem tem APLV. Compartilhe com quem precisa saber disso! 👶✨#LeiteDeCabra#APLV#AlergiaAlimentar#SaúdeDoBebê#NutriçãoInfantil#DicasDeMãe#Maternidade#Amamentação المزيد
Receitas fáceis e gostosas 😋
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