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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
No jiu-jitsu, dominar o básico é a chave para evoluir de forma sólida. Muitas vezes, os detalhes simples são os que fazem maior diferença em uma luta. Executar as posições fundamentais com eficiência cria uma base firme para aprender técnicas mais avançadas. O praticante que treina o básico com disciplina se torna mais confiante e seguro em suas ações. Assim, a evolução acontece de maneira constante e consistente no tatame. Oss #jiujitsulovers #armlock #basicoquefunci 更多
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Arq.pradella
✨ o que é uma tabica?✨ . Da série: forro de gesso. Sabe aquele momento que o gesseiro fala: “o forro será tabicado ou com moldura?” Vem aquele ponto de interrogação enorme na cabeça? Então fica neste vídeo que vou te explicar a diferença entre esses dois itens. O forro é essencial para dar acabamento no imóvel. Há diversas possibilidades no campo da iluminação. Quer saber mais sobre forro de gesso, interiores e decoração ? Siga a nossa página e se inspire ✨❤️ . . . . . . . . . .#gesso#forrodege... 更多