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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
No jiu-jitsu, dominar o básico é a chave para evoluir de forma sólida. Muitas vezes, os detalhes simples são os que fazem maior diferença em uma luta. Executar as posições fundamentais com eficiência cria uma base firme para aprender técnicas mais avançadas. O praticante que treina o básico com disciplina se torna mais confiante e seguro em suas ações. Assim, a evolução acontece de maneira constante e consistente no tatame. Oss #jiujitsulovers #armlock #basicoquefunci More
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O Augusto 🥩 Aberto há mais de 50 anos, este balcão é daqueles onde se entra para comer a sério. Prego no prato com batata às rodelas, bife tenro, molho com picante @macarico.pt e um ovo estrelado, tudo verdadeiramente Português. Primeiro, um fino bem tirado, pão, azeitonas e caldo verde para forrar. Depois, mousse de chocolate caseira. Tudo servido com simpatia e sem cerimónias. Não é gourmet, é genuíno. É Aveiro puro. 📍Largo do Rossio 8, 3800-246 Aveiro#tascologo#aveiro#rossio#prego#pregono... More
Vicenzo Henrique
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