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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
No jiu-jítsu, a diferença entre tentar e finalizar está nos detalhes. Um estrangulamento bem ajustado não depende apenas da força. A posição dos braços, o encaixe correto, o controle da cabeça e o timing da pressão são fatores que transformam uma tentativa comum em uma finalização eficiente. Muitas vezes, pequenos ajustes fazem mais diferença do que aplicar força excessiva. É justamente essa atenção aos detalhes que separa a técnica refinada da execução apressada. #bjj #estrangulamento #oss
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Play Novelas 🎥
#serie #novela
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SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR ♀️♂️
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