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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
Treinar duro e esquecer a checagem do kimono pode colocar tudo a perder. Antes mesmo da luta começar, é fundamental garantir que o kimono esteja dentro das medidas exigidas, em boas condições e de acordo com as regras do evento. Um detalhe fora do padrão pode gerar advertências ou até impedir o atleta de competir. A preparação para um campeonato vai além do tatame. Organização, atenção e respeito às regras fazem parte do jogo de quem quer competir em alto nível. #bjj #oss #kimono
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Do.carinha 🏳️🌈
#entretenimentoemdobro#paravoce#movie##
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Ernando júnior Moreira
#biscoito crocante de goma de tapioca
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