Patrícia Mendes / parceira Ton
Café da manhã pronto pra semana toda! Pode fazer vários potinhos e deixar na geladeira, na hora de comer só adicionar um fruta ou geleia que goste.. Pra quem busca por SACIEDADE... Receita: - 100ml de iogurte natural - 2 cl de aveia em flocos - 1 cl de chia - Mel a gosto *Leve pra geladeira deixe por ao menos 3 hrs... Use Frutas ou geleia pra acompanhar como for comer! #cafe #cafédamanhã
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