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🧾 Macros (~receita inteira): • ~281 kcal • ~32g carbo • ~14g proteĆ­na • ~9g gordura šŸ½ Ingredientes: • 1 ovo • Suco de ½ laranja • 20g de farinha de aveia (ā‰ˆ 2 colheres de sopa) • AdoƧante a gosto (usei 15 gotas no meu) • 3g de fermento quĆ­mico šŸŠ Cobertura: • 30g de leite em pó • Suco de ½ laranja šŸ‘Øā€šŸ³ Modo de preparo: 1. Misture o ovo, o suco de ½ laranja, a farinha de aveia e o adoƧante 2. Adicione o fermento e misture novamente 3. Unte um potinho que possa ir ao fo... Mais