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palomamoraesnutri
SLIM → SLIM PRO MAX👇🏻 episódio 2 🫰🏻✨ 👀amiga se tu perdeu o EP. 1 corre pra ver e acompanhar a saga fitness, que sim, pode ser a sua e farei de tudo pra ensinar TUDO aqui👇🏻 💫coisas importantes desse episódio: ✨ eu peso 59-60 e tenho 1,68m (sempre perguntam) ✨ eu não faço/ nunca fiz BULKING não foi necessário comer MUITO pra ganhar esse volume sútil, lembrando: NÃO FAÇA ISSO SEM 1 NUTRI (eu sou a minha e posso ser a sua) ✨ subi 300-350 cals, permanecendo ainda em DÉFICIT CALÓRICO, ou sej... More
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