44
1
O Último Shape
"O fisiculturismo tem o poder de transformar vidas, e e eu sou a prova disso.". -@renataposingcoach Renata é atleta de fisiculturismo da @ifbbparana_oficial , iniciando na categoria Bikini e migrando para Wellness após um ano. Competiu em várias copas e campeonatos estaduais, sempre alcançando o pódio. É também professora de poses da IFBB, que será uma das contribuições para o @oultimoshape #OÚltimoShape #ShadowHouseGyn #RealityShow #Fisiculturismo More
Comment
Cancel
Send
dr.angerson
Aqui não é só “dor no ombro”… é o seu corpo te pedindo socorro. ⚠️ Se toda vez que você levanta o braço parece que tem algo travando, queimando ou puxando… pode ser bursite, tendinite ou até artrose — e ignorar isso só piora o quadro. Agora vem a parte que ninguém te fala: 👉 repouso excessivo pode prolongar sua dor 👉 movimento certo é parte do tratamento 👉 e não… você NÃO precisa sair direto pra cirurgia Com a estratégia certa, muitos pacientes voltam a ter liberdade de movimento sem dor — e... More
DE CARA LAVADA
... More