originalrafale.official
Ini tips sebelum kalian ikut event trail running, jangan modal domo doang yaa wkwkw 1. Perhatikan daya tahan tubuh (endurance) dan kesehatan 2. Perhatikan Elevation Gain jarak yang di ambil, makin tinggi makin syuullit 3. Perhatikan gear khususnya sepatu harus pake khusus trail Itu dia Se-fruit tips nya, kalo masih ada pertanyaan langsung ketik di kolom komentar di bawah yaaa 😁😁🔥#trailrunning#tipstraining#sepatutrailrunning#sepatu#sepatutrail#clifford#virall##sepatuhiking#naikgunu...
More
