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Pam | Viagem • Maternidade • Nômade
Fome?? Muita! 🤤 Essa é a Parte I do nosso TOP 5 no maior Festival Gastronômico de SP Comenta aqui quem quer ver a Parte Il 🧡 #sãopaulo #gastronomia #festivalgastronomicosp #saboresdomundo More
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Anatomia etc
BIOMECÂNICA DOS OSSOS 🦴🏃‍♀️ Você já parou para pensar que seus ossos também se adaptam enquanto você anda ou corre? Os ossos são tecidos vivos e respondem às cargas que recebem. Quando o estímulo é bem dosado e existe recuperação adequada, eles conseguem se adaptar e se fortalecer. Neste trecho, vamos entender como a tíbia, especificamente, é submetida a forças de impacto, compressão, tração e até um leve curvamento durante a corrida. More
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para de rodar igual barata tontaA##dicascrossfit More