＠odetepilates
Pesquisa com pacientes recrutados no Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) mostrou que o Pilates, pode ser eficiente no tratamento da dor e dos sintomas depressivos, de ansiedade ligados à dor lombar, para manutenção de massa muscular e para os idosos.
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