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O Casal de SP
Feijoada todos os dias até meia noite 🤩 ✨ O @omineirosp é um velho conhecido nosso que tem um cardápio maravilhoso! Desss vez provamos a feijoada completa, para 4 pessoas que custa R$189,90! ⏰ Feijoada todos os dias das 11:00h a 0:00h 📍Rua Matias Aires, 74 - Consolação, São Paulo (Casinha amarela) 📌 Nos sigam para mais conteúdos @ocasaldesp #feijoada #comidabrasileira #consolação #ocasaldesp * Publi المزيد
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Sebastian | Treinador
Dica bônus ⬇️ deixe os joelhos com uma leve flexão (dobrados um pouquinho) para inibir ainda mais os posterior de coxa, que trabalham como auxiliares nesse exercício. Pra não esquecer como faz o banco romano os glúteos, não esqueça de salvar esse vídeo. Lembrando que exista outra forma de fazer quando queremos trabalhar mais a lombar aonde flexionamos predominantemente a coluna.#musculação#treinopesado#hipertrofia#emagrecimento#dicasdetreino المزيد
25 ABOROAMENTOS
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