Nutri Solange Costa 🌻
A dica é 🌻 Biscoito de sementes 🌱 Ingredientes: -1 xícara de chá sementes de girassol 🌻 -½ xícara de chá de linhaça -¼ xícara de chá de sementes de gergelim branco -¼ xícara de chá de sementes de gergelim negro -1 colher de sopa de azeite 🥄 -1 xícara de chá de água quente 💧 -Temperos a gosto 😉 Você pode consumir com patê ou por cima da comida, em sopas, caldos ou usar como uma granola salgada 😋 #nutrisolangecosta #itu #nutrição #nutricion #nutricionista
More
