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Nutri Shirley Miclos
Gostaram de saber?? Meu método DM2 está aqui no link do meu perfil 🙌🙏🚀 #diabetes #diabetestipo2 #emagrecimento More
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RECEITAS 1
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Tramontina
Strogonoff de carne na versão da @patriciastenico_nutri 🤌❤️ Filé mignon macio, cogumelos salteados e um molho supercremoso que faz toda a diferença nessa receita! Ingredientes: 500 g de filé mignon em tiras (ou carne macia da sua preferência) 1 colher de sobremesa de manteiga Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 fio de azeite de oliva extravirgem 1 cebola média 200 g de cogumelo Paris 1 colher de sopa de extrato de tomate 30 ml de bebida alcoólica da sua preferência 1 colher de sopa de mostarda Di... More