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O agachamento é um exercício fundamental para a musculação e pode ser categorizado com várias tags, dependendo do contexto. Aqui estão quatro tags relevantes: 1. **#Força**: O agachamento é um exercício essencial para desenvolver força, especialmente nas pernas e no core. 2. **#Hipertrofia**: É também muito usado para hipertrofia, ou aumento do tamanho muscular, especialmente nos quadríceps, glúteos e isquiotibiais. 3. **#Flexibilidade**: Praticar agachamentos regularmente pode ajudar
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