72
0
16
novi_nursanti
Moms, ASI lancar bukan cuma dari rajin pumping ya, tapi juga dari asupan harian yang bergizi seimbang! Nah, ini dia beberapa ide menu sayur yang bisa bantu lancarkan produksi ASI: • Sayur daun katuk • Sop ayam jahe • Sayur bayam • Tumis asparagus udang jamur • Tumis sawi tahu • Tumis brokoli jamur Gak cuma enak, tapi juga penuh nutrisi buat ibu menyusui. Yuk, variasikan menu harian supaya makin semangat dan ASI tetap lancar!#MenuPelancarASI#IdeMenuSehat#MakananIbuMenyusui#MPASI#IbuMenyusu... More
Comment
Cancel
Send