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Nostalgia
Quem lembra das festas de interior antigamente? Era o momento de reunir a família, os amigos e a comunidade inteira em celebração. Cada sorriso, cada dança, cada conversa de fim de noite. Épocas de coração leve, onde a tradição e a união falavam mais alto. Que saudade dessas memórias que aquecem a alma!" المزيد
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Dra. Debora Morais Nutricionista
Uma receita prática para deixar o café da manhã ou o lanche mais variado. A panqueca de banana e aveia leva poucos ingredientes e pode ser adaptada à sua rotina alimentar. Ingredientes: - 1 banana madura - 1 ovo - 2 colheres de sopa de aveia - Canela a gosto, se desejar Amasse a banana, misture com o ovo e a aveia e prepare em frigideira antiaderente, em fogo baixo, até cozinhar bem dos dois lados. #ReceitaSaudável #Nutrição #CaféDaManhã #AlimentaçãoEquilibrada #Nutricionista المزيد
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