Ingredientes: 2 colheres de sopa de aveia; 6 colheres de sopa de leite desnatado; 1 banana; 3 morangos; 1 pote de iogurte natural 1 colher de sopa de chia. Pitadas de canela em p贸 opcional #emagrecimento #receitafit
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茅 s贸 toni
t么 t茫o acostumado com a Francesca que quando o personagem novo apareceu,achei que era um esp铆rito #porvoce #novelas #tvglobo
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