Sempre recomendo aos meus alunos que comecem a estudar pela guarda pq jogar guarda é complexo e não atoa é minha aula favorita da plataforma @neuro_jitsu . No próximo treino testa aí desconectar apenas 1 ponto por vez e depois você me conta, oss! #jiujitsu #bjj #bjjgirls #faixabranca
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