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Essa Crepioca รฉ meu vรญc!o de lanche da tarde!!!๐Ÿคฉ E ainda dizem que fazer dieta รฉ difรญcil! ๐Ÿ˜…#fitness#fit#emagrecimento#emagrecer#perderpeso#perderbarriga#dieta#dietasaudavel#academia#academiafeminina#treino#treinoemcasa#treinofeminino#emagreci#perdipeso#vouemagrecer#saudavel#comidasaudavel#soufitness#soufit#habitossaudaveis#rotinasaudavel#receitasfaceis#receitassaudaveis#receitasfitness#reeducaรงaoalimentar ๆ›ดๅคš
milenimesaposta
Bolo de caneca pronto em apenas um minuto e meio๐Ÿคฉ Ingredientes: 1 banana 1 ovo 3 colheres de sopa de aveia 1 colher de chรก de fermento em pรณ 1 colher de castanhas picadas Misture tudo e leve ao microondas por apenas um minuto e meio. Prontinho para se deliciar๐Ÿ˜‹ ๆ›ดๅคš