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Nexus VI
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Filmes e séries 4
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Ricardo Aguiar
💡 DICA BÔNUS: faça o exercício com chutes leves e controlados no início. Depois, aumente gradualmente a velocidade e varie a altura e a direção da bola. O foco não é chutar forte, é fazer o goleiro reagir rápido e encaixar com qualidade. Goleiro também se constrói nos detalhes! 🧤 Salva esse exercício e manda para aquele goleiro que precisa treinar o encaixe! #TreinoDeGoleiro #Goleiro #Futebol #TreinoDeFutebol #DicasDeFutebol More