Neuronio Ativo
Você NÃO é preguiçosa por se sentir culpada ao descansar. Você só aprendeu, ainda criança, que pra ser amada você tinha que estar produzindo o tempo todo. Que descansar era coisa de gente folgada. Por isso hoje, quando você para, vem a culpa. Vem a ansiedade. Mas deixa eu te falar uma coisa que a psicologia explica: Descansar não é prêmio por ter feito muito. Descansar é MANUTENÇÃO. É o que mantém seu cérebro funcionando. Então faz comigo agora, só por 10 segundos: Inspira em 4... 1, 2, 3,
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