Natti Saúde e Beleza
A Quinoa é um dos superalimentos que podemos utilizar como fonte de carboidrato. Uma das receitas preferidas de uma de nossas clientes é o KIBE DE QUINOA. Para fazer é muito simples ⤵ - 500g de carne moída - 300g de Quinoa hidratada - 2 dentes de alho - Pimenta do reino ou pimenta árabe - Sal a gosto Para preparar, basta levar ao forno ou AirFrayer por 15 minutos. Quando der aproximadamente 7 minutos, vire para dourar do outro lado. 😋 #saude #emagrecimento #secar
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