Ana Clara ā”
#RECEITA - RefeiĆ§Ć£o saudĆ”vel e proteica pra comer melhor š§šāØļø ingredientes do sorvete š: 200ml de leite desnatado 7 morangos congelados 2 š„ leite em pĆ³ desnatado 1 iogurte desnatado de morango adoƧante a gosto ingredientes do pĆ£ozinho: 1 fatia de pĆ£o 10g queijo mussarela creme de ricota light 10g peito de frango š”ļø 200Ā°C por 5 min na air fryer valor nutricional da refeiĆ§Ć£o (aprox.): 383 calorias 55,7g carboidrato 31,4g proteina 4,5g gordura | #receitasaudĆ”vel #receitafit #emagrecimento #...
More
