Pedro
Qual Ă© o seu favorito? đ„ ⥠EnergĂ©tico natural caseiro com beterraba Ingredientes: * 200 ml de chĂĄ verde preparado e gelado * 100 ml de ĂĄgua com gĂĄs * 30 g de beterraba crua â cerca de 2 colheres de sopa de beterraba ralada * Suco de Âœ limĂŁo * 2 folhas de hortelĂŁ * Gelo Ă vontade * Adoçante, se desejar Como fazer: bata o chĂĄ gelado com a beterraba e o limĂŁo. Acrescente a hortelĂŁ e o gelo. Coloque a ĂĄgua com gĂĄs por Ășltimo e misture delicadamente. đ„ Aproximadamente 20 kcal por receita
MĂĄs
