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🍲 Não é porque é sopa que emagrece. Algumas sopas podem ter mais calorias do que uma refeição completa. A boa notícia? Existem opções deliciosas, nutritivas e que ajudam a aumentar a saciedade nos dias frios. Pensando nisso, preparei um e-book com receitas de sopas saudáveis que fazem parte da minha rotina e da orientação que passo às minhas pacientes. 🤍 Para receber gratuitamente: ✔️ Curta este post ✔️ Compartilhe nos stories e me marque ✔️ Comente “SOPA” Eu vou enviar o e-book no dire...
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