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мσтινα & ¢σηqυιѕтα
Foco no seu objetivo, todo resto é distração#Desafiepara100kVis #AprenderComFamília #Ultra10kvis #EstrelaDeFamília
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QUERO FOFOCA🗣️📢
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Flávia Cristófaro
Não é só chutar a perna para trás! 🍑 Pequenos ajustes na execução fazem toda a diferença para trabalhar melhor os glúteos, sem compensar com a lombar! Salva esse vídeo para consultar no próximo treino! 💪🏼 E me conta aqui se você já fazia prestando atenção nesses detalhes 👇🏻
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