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#motivacao #reflexΓ£o More
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O Melhor Do Futebol
#BrasileirΓ£o #saopaulo #base More
ovitorchagas
Fazer francΓͺs na corda com a polia baixa deixa o movimento desconfortΓ‘vel e menos eficiente. Ajusta na linha do joelho e sente a diferenΓ§a no alongamento e no pump do trΓ­ceps! πŸ‘‰ Salva pra testar no prΓ³ximo treino! More