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Crescer em uma família disfuncional deixa marcas que nem sempre o tempo apaga. A falta de carinho, escuta e estabilidade abala a autoestima e ensina a se proteger mais do que a se abrir. Na vida adulta, isso pode se transformar em medo de se entregar, dificuldade de confiar e, às vezes, até em repetir os padrões que machucaram. Mas reconhecer é o primeiro passo. Buscar ajuda e se permitir mudar pode transformar tudo. Siga @motiva_mentes.br para mais reflexões que fortalecem. . . . . #autoconhe
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