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Ćtima opĆ§Ć£o de jantar ou almoƧo saudĆ”vel para o seu dia a dia! Polpetone recheado Ć© uma Ć³tima forma de preparar a carne moĆda da semana. O recheio ajuda a trazer cremosidade e suculĆŖncia para o patinho, que Ć© uma carne com pouca gordura. Eu fiz 7 polpetones com esses ingredientes: ā¢ 1kg de carne moĆda (usei patinho); ā¢ 70g de mussarela light (10g por polpetone); ā¢ 1 cebola; ā¢ 1 colher de sopa de mostarda; ā¢ 1 colher de sopa de extrato de tomate; ā¢ 1 colher de chĆ” de molho inglĆŖs; ā¢ 1 colher d...
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