ariele.personal
đ SORVETE PROTEICO QUE SALVA A DIETA! Segue @arielerigo para mais receitas simples que facilitam o emagrecimento. âš Whey de morango Ă© da @growthsupplements đ·ïž ARIPERSONAL Ingredientes: đ 200g de morango congelado đ„ 2 scoops de whey de morango da Growth đ„ 3 colheres de sopa de iogurte desnatado (ou leite desnatado) đ Macros aproximados da receita inteira: 207 kcal 27,6g de PROTEĂNAS 20,2g de CARBOIDRATOS 2,7g de GORDURAS #emagrecimento #sorvetefit #gymlifestyle
More
