Fernanda Aparecida250
Andas a evitar batata porque โengordaโ? Entรฃo estรกs a culpar o alimento errado. 300 kcal de batata nรฃo sรฃo o problema. O problema รฉ o que tu fazes com ela. ๐๐ผ Cozes ou assas โ sacia, ajuda no controlo do apetite ๐๐ผ Fritas ou enches de gordura โ bomba calรณrica A diferenรงa nรฃo estรก na batata. Estรก na tua escolha. Se continuas a cortar alimentos em vez de aprender a usรก-losโฆ vais andar em cรญrculos.
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