Mistérios do planeta.
Benefícios das fibras para seu organismo. As fibras alimentares podem ser definidas como um conjunto de substâncias derivadas de vegetais que são resistentes à digestão e à absorção no intestino. Ou seja, a fibra é uma parte do alimento que não é absorvida e passa direto pelo intestino. #fibras #intestino #gastrointestinal #emagreça #emagrecimento
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