Rodrigo Santos Martinez
A gente fala muito sobre evitar plΓ‘stico, mas pouco sobre o que acontece depois que essas partΓculas entram no organismo. A fibra alimentar pode favorecer o trΓ’nsito intestinal, alimentar a microbiota e reduzir o tempo de contato de algumas partΓculas com a mucosa. SΓ³ nΓ£o vale transformar isso em βdetox milagrosoβ. No fim, o bΓ‘sico continua fazendo muita diferenΓ§a: comida de verdade, vegetais, leguminosas e fibra todos os dias. #microplastico #intestino #fibra #microbiota #saudeintestinal
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