Tereza Raquel Da Silva
@Tereza Raquel da Silva BOLO COM CHOCOLATE NO CAFÉ DA MANHÃ? 🍫👀 Na minha reeducação alimentar, gosto de variar sem complicar! Usei: 1 ovo, 1 banana, 1 maçã, 2 colheres de aveia fina sem glúten, 2 colheres de leite desnatado, um pouquinho de água, canela, mel, chocolate 73% e 1 colher de chá de fermento. Bati os ingredientes, acrescentei os demais e coloquei numa travessa untada com óleo de coco e polvilhada com aveia. ⏱️ 23 minutos na airfryer já preaquecida a 180 °C. Foco, equilíbrio e
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